Taggad?

 
Precis kommit hem från gymmet där jag tänkte köra ett lugnt pass inför yran. Slutade dock med att jag tog PB i bänkpressmaskinen med 5x85 kg. Körde ett av det bästa passen någonsin och gick ifrån gymmet illamående och slutkörd.
Snart börjar festandet inför yran och drinkarna ska blandas i flaskor samt sättas på snabbkylning i frysen. Tror och hoppas att den här helgen kommer bli bland de bästa i Umeå!
Alexandra

Vad brukar du träna :)?

Svar: kör styrketräning =)
Simon